Priemonės mankštai                         

Priemonės mankštai yra treniruokliai, mankštos kilimėlis, lazdos, suolelis, švediškos sienelės  ir kita.

Gimnastika, tai sporto šaka, kurioje sportininkas turi atlikti įvairius pratimus, reikalaujančius jėgos, lankstumo, koordinacijos, grakštumo. Gimnastikos elementus galime išvysti cirke, taip pat įvairių pasirodymų, masinių renginių metu kaip pramoginė dalis.

Gimnastika, kaip sporto šaka yra skirstoma į įvairias gimnastikos formas: sportinė gimnastika, ritminė gimnastika, šuoliai ant batuto, parodomoji gimnastika, aerobika, akrobatika, komandinė gimnastika ir kita.

Gimnastikai atlikti, treniruotis reikalingi yra gimnastikos arkliai, ožiai, gimnastikos sienų ir lubų konstrukcijos, gimnastikos čiužiniai, gimnastikos tramplynai, gimnastikos turėklai, gimnastikos laipteliai, suoliukai ir kita.

Gimnastikos arklius, ožius galite rinktis iš skirtingų gamintojų, kainų, spalvų, medžiagų, išmatavimų ir kita. Gimnastikos arkliai, ožiai gali būti pagaminti iš medinio pagrindo ir dengti oda. Aukštis gali būti reguliuojamas. Gimnastikos arklį, ožį naudoja ne tik profesionalūs gimnastai, bet ir vaikai mokykloje per kūno kultūros pamokas.

Gimnastikos čiužinius būtų geriausiai rinktis pagamintus iš odos, atsparius prakaitui bei slydimui paviršiumi, puikiai absorbuotus smūgių bei garsų, turėtų puikias termoizoliacines savybes ir kita. Juos galite rinktis iš skirtingų gamintojų, kainų, išmatavimų, spalvų ir kita. Ant gimnastikos čiužinio galima daryti įvairiausių pratimų, tai ir gerai žinomą „tiltelį“, „žvakę“, kūlverstį, atsilenkimus ir kita. Taigi darant pratimus ant gimnastikos čiužinio yra lavinami kūno raumenys, lankstumas ir kita. Ant gimnastikos čiužinio atliekant pratimus reikėtų laikytis saugumo reikalavimų – neskubėti ir kita, nes galite patirti traumų.

Gimnastikos tramplynus reikėtų rinktis atsižvelgus į mokinių svorį, medžiagas iš kurių yra pagamintas ir kita. Gimnastikos tramplynai turėtų būti tvirti, kad atlaikytų sportininkų pratimus ir pakankamai lankstus, kad užtikrintų gimnastų saugumą.

Taigi jeigu nežinote kokį gimnastikos arklį, ožį, gimnastikos čiužinį, gimnastikos tramplyną, gimnastikos turėklą, gimnastikos laiptelį, suoliuką ir kita pasirinkti, Jums visada gali padėti šios srities specialistas, konsultantas.

Turint švedišką sienelę galima atlikti įvairius raumenų tempimo pratimus ir efektingai lavinti visus kūno raumenis.

Švediškas sieneles galite įsigyti skirtingų išmatavimų, spalvų, gamintojų, kainų, medžiagų ir kita.

Švediško sienelės gali būti pagamintos iš spygliuočių medienos, faneros, uosio, ąžuolo ir kita.

Švediškas sieneles rinkitės pagamintas iš natūralios medienos, nes nuo to priklauso Jūsų sveikata, nuotaika ir kita. Perkant savo mažyliams švedišką sienelę reikėtų ypatingai atkreipti į medžiagas iš kurių yra pagamintos.

Švedišką sienelę nesunkiai prisitvirtinsite namuose, sporto salėje ir kitur.

Švediškas sieneles galite rinktis pritaikytas individualiam naudojimui ir grupiniams užsiėmimams.

Taigi švediška sienelė, tai viena seniausių ir bene labiausiai pasiteisinusių mankštos priemonių, kuri leidžia be didelių pastangų greitai ir efektyviai atlikti pratimus pagrindinėms raumenų grupėms. Švediška mankštos sienelė ypač tinka tempimo pratimas, kurie yra labai svarbūs sustingusiems raumenims po darbo dienos, atlikti.

Dažniausiai švediškos sienelės yra tvirtinamos prie sienos. Taip pat medinis skersinis gali būti kabinamas ant švediškos sienelės.

Mankštos kilimėlius galite rinktis iš skirtingų kainų, gamintojų, spalvų, išmatavimų, medžiagų iš kurių yra pagaminti, storių ir kita.

Mankštos kilimėliai gali palaikyti kūno temperatūrą, dėl uždarų celių struktūros gali nesugerti drėgmės, nealergizuoti ir kita. Nuo medžiagos iš kurios yra pagamintas kilimėlis gali priklausyti ir kilimėlio priežiūra, bakterijų kaupimas ir dauginimasis ir kita.

Mankštos kilimėlis gali būti skirtas aerobikai, jogai bei kitos sporto šakos treniruotėms. Taip pat mankštos kilimėliai gali būti naudojami reabilitacijai, kineziterapijai, sporto salėse bei užsiėmimams namuose.

Mankštos kilimėliai padeda apsaugoti sąnarius, sausgysles bei raumenis nuo traumų. Tačiau geriau būtų jei kilimėlio storis būtų ne plonesnis nei 2 cm.

Taigi turint kilimėlį pratimus galėsite atlikti stovint, sėdint ar net gulint. Tačiau reikėtų žinoti, kad ir pratimus reikia atlikti išlėto, kad išvengtumėte traumų.

Mankštos kilimėlis yra netinkamas jeigu norite mankštintis po operacijų (-os).

Taigi įsigiję mankštos kilimėlį galėsite mėgautis judėjimo pratimais namuose ir atsikratyti streso. Be to jis nereikalaus daug vietos.

Priemones makštai galite greitai išsirinkti ir užsisakyti tiesiog internetu, b-a.lt elektroninėje internetinėje parduotuvėje, nes čia galite rinktis iš plataus asortimento, vyksta įvairios akcijos, šiltas ir dėmesingas aptarnavimas.