Vibro treniruokliai geresnei savijautai
Vibro treniruoklis padeda sustiprinti ir suformuoti gražias kūno linijas, jis puikus pagalbininkas atpalaiduojant raumenis po fizinio aktyvumo. Jūs patys galite rinktis, kurias raumenų grupes norite treniruoti. Vibro treniruokliai yra sukurti taip, kad būtų galima ant treniruoklio stovėti, sėdėti, atlikti pritūpimus, atsispaudimus bei įvairius kitus pratimus. Viskas priklauso nuo jūsų norų ir poreikio. Teigiama, kad ant vibro treniruoklio praleistos bent 5-10 minučių sulenktais keliais labai greitai leis pajusti norimus rezultatus.
Kaip veikia vibro treniruokliai
Vibro treniruoklis yra sukurtas stimuliuoti raumenis, suaktyvinti nervų sistemą. Treniruoklis generuoją vibraciją, o žmogui stovint ant treniruoklio platformos, raumenys yra skatinami įsitempti, o vėliau atsipalaiduoti. Vibro treniruoklis taip pat neutralizuoja vandens susikaupimą audiniuose, šalina riebalų perteklių bei skatina medžiagų apykaitą. Jis taip pat gerina judesių koordinaciją bei greitį, padidėja lankstumas, sumažėja stresas. Naudojant šį treniruoklį yra greičiau deginamos kalorijos, aktyvinama raumenų veikla, ko pasekoje, jūsų kūnas ima tvirtėti ir stiprėti žymiai greičiau.
Vibro treniruokliai įvairaus amžiaus grupės žmonėms
Treniruokliu gali naudotis įvairaus amžiaus grupės asmenys, kurie nori dailesnių kūno linijų. Vibro treniruokliai puikiai tinka ir vyresnio amžiaus žmonėms. Tiesa, ne visi gali apsiprasti su treniruoklio vibracija, tad prieš įsigydami, išbandykite tokį treniruoklį sporto klube. Jei vibracija nesukels neigiamų pojūčių, šis vibro treniruoklis bus išties puiki bei veiksminga sporto priemonė jūsų namams. Dėka lengvo svorio ir kompaktiško dydžio, jis neužima daug vietos.
Jeigu nežinote, kokį vibro treniruoklį pasirinkti, jums visada gali padėti šios srities specialistas, konsultantas.
Vibro treniruoklį geriausia rinktis patikimo gamintojo, kuris užtikrins kokybę, ilgaamžiškumą. Vibro treniruoklį galite greitai išsirinkti ir užsisakyti tiesiog internetu, nes čia galite rinktis iš plataus asortimento, nereikia gaišti laiko važinėjant į parduotuves, galima sutaupyti pinigų ir laiko, nereikia rūpintis papildomu transportu.
Taigi jeigu norite jaustis žvalūs, energingi, pradėkite sportuot. O tai galite daryti įsigiję vibro treniruoklį namams. Jį galite rinktis iš plataus asortimento, atsižvelgę į savo poreikius, finansines galimybes.