EUR /

  /

Pristatymas: Lietuva

Pristatymas (shipping to)
Prekių krepšelis: 0
+370 699 62969
8:00-17:00 d.d.
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
inn
Rodyti
Tipas
Čiužinių išmatavimai
Gamintojas
Filtruoti
 
 

Čiužiniai internetu

Čiužinys Dolmar Porolonas + lateksas 190x80x8

Čiužinys Dolmar Porolonas + lateksas 190x80x8

Kaina: 61.75 €82.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Dolmar Porolonas + kokosas 190x80x8

Čiužinys Dolmar Porolonas + kokosas 190x80x8

Kaina: 45.51 €59.00 €
Žiūrėk ČIA
Antčiužinis C040 (200x140x1)

Antčiužinis C040 (200x140x1)

Kaina: 6.00 €7.39 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys MEDIOLAN

Čiužinys MEDIOLAN

Kaina: 50.37 €61.42 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Visco Basic (200x80x15)

Čiužinys Visco Basic (200x80x15)

Kaina: 82.00 €98.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Visco Basic (200x90x15)

Čiužinys Visco Basic (200x90x15)

Kaina: 82.00 €98.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Visco Basic (200x180x15)

Čiužinys Visco Basic (200x180x15)

Kaina: 165.00 €197.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Morta Plus (200x90x16)

Čiužinys Morta Plus (200x90x16)

Kaina: 130.99 €155.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Morta Plus (200x80x16)

Čiužinys Morta Plus (200x80x16)

Kaina: 130.99 €155.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Morta Plus (200x140x16)

Čiužinys Morta Plus (200x140x16)

Kaina: 199.00 €234.99 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Morta Plus (200x180x16)

Čiužinys Morta Plus (200x180x16)

Kaina: 246.01 €290.00 €
Žiūrėk ČIA
Medinės grotelės L20/100

Medinės grotelės L20/100

Kaina: 27.78 €32.68 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Morta Plus (200x160x16)

Čiužinys Morta Plus (200x160x16)

Kaina: 220.99 €260.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Kombi basic (200x180x13)

Čiužinys Kombi basic (200x180x13)

Kaina: 119.00 €139.00 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Kombi basic (200x160x13)

Čiužinys Kombi basic (200x160x13)

Kaina: 110.00 €128.01 €
Žiūrėk ČIA
Čiužinys Kombi basic (200x140x13)

Čiužinys Kombi basic (200x140x13)

Kaina: 104.00 €121.00 €
Žiūrėk ČIA
Antčiužinys DOMINO 195/200x100x6 cm

Antčiužinys DOMINO 195/200x100x6 cm

Kaina: 87.57 €99.00 €
Žiūrėk ČIA
Antčiužinys LUNA 195/200x100x5 cm

Antčiužinys LUNA 195/200x100x5 cm

Kaina: 87.57 €99.00 €
Žiūrėk ČIA
 
 

Čiužiniai geram miegui: kokį pasirinkti?

Jei jums svarbi jūsų miego kokybė, tinkamas čiužinys yra tiesiog būtinas. Tai vienas svarbiausių pirkinių, kalbant apie namus, todėl nepagailėkite savo laiko, kad išsirinktumėte kokybišką čiužinį: juk tai investicija į ramų poilsį ir gerą savijautą.

Nuo ko pradėti?

Be abejo, čiužinys pirmiausia turėtų būti patvarus ir patogus. Geros kokybės čiužiniai tarnauja iki 10 metų, todėl pirkite brangiausią variantą, kokį galite sau leisti.

Pernelyg nesureikšminkite gamintojų reklaminių epitetų, tokių kaip „ortopedinis“ ar „laikyseną gerinantis“ – tai paprasčiausiai reiškia, kad čiužinys turi daugiau spyruoklių, todėl yra stangresnis. Šiuo metu vis labiau plinta nuomonė, kad kietas čiužinys ne visada yra geriausias sprendimas problemiškai nugarai. Galiausiai, kad ir koks geras čiužinys bebūtų, jis tikrai stebuklingai neišgydys jūsų nugaros. Tiesiog rinkitės čiužinį, kuris būtų pagamintas iš tvirtų ir kokybiškų medžiagų, o viršutinis sluoksnis, ant kurio gulėsite, tepriklauso nuo jūsų asmeninio skonio ir pasirinkimo.

Jei jūsų esama lova yra kušetės tipo, kur čiužinys yra sujungtas su mediniu rėmu, rekomenduojama keisti abi dalis. Tačiau jei turite čiužinį, kuris dedamas ant lovos pagrindo ar grotelių, užteks pakeisti tik jį.

Kokį rinktis?

Spyruokliniai čiužiniai

Populiariausia čiužinių rūšis. Tokio čiužinio branduolyje esančios spyruoklės yra jo pagrindas, ant kurio dedami putų poliuretano ar Memory medžiagos sluoksniai, priklausomai nuo jūsų pasirinkimo. Spyruoklinio čiužinio kietumą nulemia spyruoklės vielos storis ir spyruoklių kiekis. Pocket tipo spyruoklės paprastai yra gaminamos iš plonesnės vielos, kadangi didelis jų kiekis užtikrina čiužinio tvirtumą. Kai kurios ortopedinės lovos, savo ruožtu, gaminamos su mažiau spyruoklių, tačiau storesnės vielos. Dalis gamintojų čiužinio specifikacijoje nurodo, kiek ir kokių spyruoklių čiužinyje yra. Šiuolaikiniuose čiužiniuose naudojami trys spyruoklių tipai:

• Atvirų spyruoklių čiužiniai

Paprasčiausi, todėl pigiausi čiužiniai. Tokių čiužinių spyruoklių blokas susideda iš daug atskirų spyruoklių, tarpusavyje sujungtų ilgais spiralinės vielos strypeliais.

• Vientisų spyruoklių čiužiniai

Pažangesnis atvirų spyruoklių tipas. Šių čiužinių spyruoklių blokas pagamintas iš vientisos vielos, sudarančios daug mažų spyruoklių. Tokie spyruoklių blokai tvirtesni ir ilgiau tarnaujantys, todėl čiužiniai su šio tipo spyruoklėmis brangesni, nei anksčiau minėtieji atvirų spyruoklių čiužiniai.

• Pocket spyruoklių čiužiniai

Šių čiužinių spyruoklių bloką sudaro daug atskirų spyruoklių, įvilktų į medžiagines „kišenėles“ ir sujungtų tarpusavyje. Šios kišenėlės gali būti pagamintos iš kartūno, viskozės ar poliesterio. Tokios spyruoklės gali judėti nepriklausomai nuo kitų, šalia esančių spyruoklių, taip geriau prisitaikant prie kūno bei užtikrinant didesnį komfortą.

• Multipocket spyruoklių čiužiniai

Multipocket tipo čiužiniai yra brangiausi spyruoklinių čiužinių klasėje. Šios spyruoklės, kaip ir Pocket tipo, yra įvilktos į medžiaginius maišelius, tiesiog yra smulkesnės, todėl į tą patį plotą jų telpa kur kas daugiau. 

Nespyruokliniai čiužiniai

• Memory medžiagos čiužiniai

Puikus pasirinkimas dulkių erkutėms alergiškiems žmonėms. Iš putų poliuretano pagamintas čiužinio branduolys padengiamas temperatūrai jautrios viskoelastinės Memory medžiagos sluoksniu. Ši medžiaga reaguoja į kūno šilumą ir prisitaiko prie jūsų kūno formos, taip išlaikydama stuburą horizontalioje pozicijoje, net ir gulint ant šono. Tiesa, Memory medžiaga gerai sulaiko šilumą, todėl vasarą ant tokio čiužinio gali būti šilčiau, nei įprasta.

• Putų poliuretano čiužiniai

Tokie čiužiniai gaminami iš vientiso putų poliuretano sluoksnio. Jis pralaidus orui, stabilus ir elastingas, todėl užtikrina kokybišką ir ramų miegą. Didesniam komfortui galima rintis profiliuotą (pjaustytą) putų poliuretaną, kuris geriau prisitaiko prie kūno.

• Antčiužiniai

Antčiužiniai gali būti gaminami tiek iš viskoelastinės Memory medžiagos, tiek iš putų poliuretano. Tokio tipo čiužinukai yra skirti esamo čiužinio atnaujinimui, pagerinimui – antčiužinis uždedamas ant esamo čiužinio, taip pagerinant jo buvusias savybes. Antčiužiniai ypač patogūs keliaujant ar nakvojant ne namie – taip bet kurią lovą pritaikysite savo poreikiams.

Apie ką dar verta pagalvoti?

Naujausios technologijos veržiasi ir į čiužinių gamybą, todėl atsiranda vis daugiau sprendimų miego kokybei bei komfortui pagerinti. Prekyboje pasirodo vis daugiau čiužinių, praturtintų papildomomis funkcijomis ar savybėmis. Viena iš jų – temperatūros reguliavimas. Inovatyvi viskoelastinė medžiaga gamybos metu prisotinama specialių eterinių aliejų, todėl vasarą ant jos gulėdami neperkaisite, o žiemą – nesušalsite.

Mėgstantiems natūralias medžiagas, rekomenduojame išbandyti čiužinius, padengtus kokoso plaušo sluoksniu. Kokoso plaušas laidus orui bei drėgmei, tvirtas, tačiau tuo pačiu elastingas, todėl puikiai tinka mėgstantiems miegoti ant kietesnio pagrindo.

Ypatingam komfortui skirti prabangūs čiužiniai su arklio ašutų pluoštu. Ši medžiaga ne tik visiškai natūrali, bet ir pasižymi geriausiomis antialerginėmis bei termoreguliacinėmis savybėmis.

Čiužiniai pagal rūšis

Dažniausiai čiužiniai visų pirma skirstomi pagal medžiagas, iš kurių jie yra pagaminti. Taigi, čiužiniai gali būti:

Natūralių medžiagų;
Sintetinių medžiagų;
Kombinuoti.

Natūralių medžiagų čiužiniai

Grikių lukštų čiužiniai

Šie čiužiniai tinka kietą pagrindą mėgstantiems žmonėms. Taip pat labai tinka žmonėms, turinties stuburo negalavimų. Čiužiniai grikių užpildu dažnai būna stangrūs ir nepraranda savo formos. Juose grikių lukštai būna sutalpinti į atskiras siauras „rinkeles“, todėl nesubyra į kraštus.
Čiužiniai yra pralaidūs orui, todėl ypatingai tinka tiem žmonėms, kurie linkę į gausesnį prakaitavimą. Turėdami šį čiužinį sumažinsite savo prakaitavimo problemas. Taip pat čiužiniai su grikių lukštais nesukelia alergijos, kadangi grikių lukštuose dulkių erkutės nesiveisia. Ypatingai šis natūralus čiužinys tiks sunkiai sergantiems ligoniams, kurie ilgai guli pataluose: grikių lukštų čiužinys neleis susidaryti praguloms bei palengvins jau esamų gydymą.

Kokoso plaušų čiužinys

Tai kietas, natūralaus užpildo čiužinys. Kokoso plaušas apdirbamas specialiais chemikalais, todėl jame nesiveisia grybelis. Šis čiužinys itin puikiai praleidžia orą, taigi, taip tik tiems, kurie turi bėdų su gausiu prakaitavimu. Tačiau kokos plaušai suklijuojami specialiais klijais, kurie jautresnius žmones gali alergizuoti. Taip pat kokoso pluoštas bus mažiau patvarus nei lateksas ar porolonas, jis gali greičiau pradėti trupėti, todėl tokio čiužinio patartina vengti viršsvorio turintiems žmonėms. Tikriausiai geriausia tokio tipo čiužinį pirkti vaikams. Kūdikiams bei vaikams dažniausiai perkami 3-7 cm storio sluoksnio kokoso plaušo paklotai.

Latekso čiužiniai

Beje, lateksas būna ir dirbtinis. Dirbtinis lateksas yra naudojamas gana dažnai daugelyje ekonominės klasės čiužinių dėl savo pigumo. Natūralus lateksas gaminamas iš kaučiukmedžio syvų. Tai gana stangri bei patogi medžiaga, taigi čiužiniai iš latekso yra gana minkšti. Šie čiužiniai prisitaiko prie jūsų kūno formos. Tai vyksta dėl to, jog kylant jūsų kūno šilumai, čiužinys minkštėja ir taip formuojasi. Tokie čiužiniai yra nuo trijų iki septynių anatominių zonų. Dažniausiai lateksinių čiužinių sudėtyje būna iki 20 proc. kaučiuko, kuris padeda kuo ilgiau palaikyti čiužinio pirminę formą ir neleidžia jam deformuotis. Lateksiniai čiužiniai yra higieniški, juose yra daug skylučių, kurios pagerina čiužinio ventiliaciją, išlaiko optimalų drėgmės bei šilumos balansą. Na, o pagrindiniai tokio čiužinio trūkumai yra tokie, jog turint tokio čiužinuko nepatartina turėti tiems, kurie linkę į gausų prakaitavimą, kadangi ant jo prakaituosite dar labiau. Be to, nepatartina itin alergiškiems žmonėms, kadangi gali atsirasti alergija lateksui. Taip pat čiužinys pasižymi ne itin maloniu gumos kvapu. Specialistai pataria turintiems šio tipo čiužinį kartas nuo karto apversti, leisti jam pakvėpuoti, kitu atveju jame gali įsimesti pelėsis.

Sintetinių medžiagų čiužiniai

Porolono užpildo čiužiniai

Šis užpildas gaminamas iš poliuretano putų. Svarbu perkant atkreipti dėmesį, kad užpildui naudojamo porolono tankis būtų ne mažesnis kaip 25 kg/m3, o elastingumas – nemažesnis kaip 60 proc. Banguotas tokio užpilo paviršius užtikrina geresnę oro ir drėgmės cirkuliaciją. Porolono čiužiniai yra tvirti, elastingi bei labai atsparūs deformacijai, taigi formos nepraranda net po daugelio naudojimo metų. Šis čiužinys yra geras pasirinkimas dulkėms alergiškiems žmonėms. Deja, šio čiužinio trūkumas yra tas, jog karštuoju metų laiku miegoti ant jo būna išties labai karšta.

Didelio elastingumo poroloniniai čiužiniai

Šie čiužiniai paprastai pasižymi tokiomis savybėmis:

Dideliu patogumu;
Paprasta eksploatacija;
Ilgaamžiškumu;
Geromis kvėpuojančiomis medžiagomis;
Optimaliu atskirų taškų elastingumu.

Taigi, praktiškai šie čiužiniai pasižymi tokiomis pačiomis savybėmis kaip ir paprasti porolono čiužiniai, tačiau skirtumas tik toks, jog šie čiužiniai pasižymi didesniu tankiu bei elastingumu.

Viskoelastinės medžiagos čiužiniai

Šie čiužiniai gaminami iš tų pačių poliuretano putų, tačiau pasižymi kitomis savybėmis: įspausti šie čiužiniai lėčiau atgauna pradinę formą (po 5-10 s), reaguodami į kūno šilumą minkštėja, todėl didėja elastingumas. Miegant ant viskoelastinės medžiagos čiužinio jūsų stuburas išlieka natūralioje padėtyje, o kraujotaka bei nervai lieka neužspausti, kaip kad pasirinkus jums netinkamą čiužinį. Viskoelastinė medžiaga buvo sukurta tam, kad sumažintų NASA astronautų kūnams tenkančią apkrovą skrydžio metu. Vėliau ši medžiaga pradėta naudoti čiužinių gamybai, kadangi medžiagai reaguojant į kūno šilumą, žmogui suteikiamas maksimalus atsipalaidavimas bei komfortas. Taip pat šio tipo čiužiniai tinka alergiškiems žmonėms. Tačiau šie čiužiniai turi ir kelis trūkumus:

Visų pirma jis gana brangus;
Pasipriešinimo įspūdis keičiant miego pozą gali sumažinti natūralų pozų keitimo dažnumą miegant;
Dažnai guminis paviršius turi stipriai apribotą drėgmės reguliaciją.

Kombinuoti čiužiniai

Dažniausiai tokio tipo čiužinius sudaro keli sluoksniai, kaip pvz. putų poliuretano bei spyruoklių bloko ar porolono bei viskoelastaninės medžiagos.

Ar verta rinktis čiužinį su spyruoklėmis?

Spyruokliniai čiužiniai yra patogesni nei tie, kurie jų neturi. Spyruokliniai čiužiniai skirstomi į Bonnel bei „kišeninio tipo“. Bonnel tipo spyruoklės yra tokios, kurios susiaurėja viduryje ir viena su kita jungiasi spiralėmis. Visų kitų tipų spyruoklių paskutinis žiedas, kitaip nei Bonner tipo, nėra uždaras. Bonnel tipo spyruoklių taškinis elastingumas mažiausias, lengvos bei nesibaigiančios spyruoklės yra žymiai elastingesnės.
Kai spyruoklės yra atskiros, susiūtos eilėmis kišenėse ir šios eilės sukabintos arba suklijuotos čiužinio pločio plokštumoje, kalbama apie čiužinius su kišeninėmis spyruoklėmis. Tokio tipo čiužiniuose visos spyruoklės juda atskirai, taigi tai reiškia, jog jos susispaudžia tik tame plote, į kurį yra perkeliamas svoris. Ir kadangi vienos spyruoklės spaudimas nepriverčia įlinkti kitų spyruoklių, toks čiužinys suteikia tinkamą paramą itin problematiškoms kūno vietoms. Itin tokio tipo čiužiniai tinka dvigulėse lovose, kadangi, jei vienas partneris vartosi negalėdamas užmigti, kitas to nepajus, nes čiužinyje sukuriami atskiri spyruoklių blokai. Tuo tarpu, jei čiužinys bus Bonnel tipo, partneris puikiai jus kiekviena antros pusės judesį ir netgi gali pririedėti prie jo, kadangi visos spyruoklės veikia vienu metu. Taigi, galima daryti išvadą, jog spyruoklinis čiužinys yra itin patogus, tačiau reikia pasirinkti „kišeninio tipo“ čiužinį, kadangi apskritai Bonnel tipo matrasai retai kur benaudojami, nebent gali suvilioti itin patraukli kaina. Tačiau kaip ir perkant bet kokį kitą daiktą, čia taip pat galioja taisyklė, jog šykštus moka du kartus. Taigi, renkantis čiužinį tikrai nevertėtų taupyti, kadangi įsigiję gerą daiktą, jį naudosite ne vienerius metus ir svarbiausia, jausitės puikiai pailsėję.

Kuo ypatingi ortopediniai čiužiniai?

Čiužinys gali būti vadinamas ortopediniu tuomet, kai gulint ant jo stuburas yra išlaikomas taisyklingos padėties. Ortopediniai čiužiniai padeda žmonėms, turintiems nugaros bei sprando problemų. Ortopediniai čiužiniai puikiai prisitaiko prie žmogaus kaulų bei raumenų sistemos, padeda išlaikyti raumenų grupių balansą ir krūvį stuburo slanksteliams, mažina neigiamą poveikį periferiniams nervams. Gulėdami ant tokio čiužinio pajusite kaip atsipalaiduoja kaklo raumenys, o tai neleidžia formuotis dvigubai pasmakrei.
Ortopediniuose čiužiniuose dažniausiai būna nuo 5 – 7 anatominių zonų. Tos zonos, kur žmogaus pečiai bei dubuo yra minkštesnės, o kur likusios kūno dalys – kietesnės.
Penkių zonų ortopediniai čiužiniai skirti 170 -185 cm ūgio žmonėms.
Septynių zonų ortopediniai čiužiniai tinka 150 – 200 cm ūgio žmonėms.

Kas yra ortopedinis čiužinys?

Žodis „ortopedija" yra kilęs iš graikiškų žodžių „ortos", kuris reiškia „tiesus, teisingas", ir „pedia",- „augimas".
Čiužiniai patys gydyti negali. Todėl nesitikėkite, kad ortopedinis čiužinys padarys stebuklus, išgydydamas rimtas stuburo ligas. Kita vertus, tinkamas čiužinys gali palengvinti skausmingus sindromus, sukeltus neteisingos stuburo padėties. Komfortiški, prie kūno formos anatomiškai prisitaikantys ortopediniai čiužiniai skirti nugaros, sprando skausmų kankinamiems žmonėms
Čiužinys gali būti laikomas ortopediniu, jei miegant žmogaus stuburas išlieka taisyklingos padėties. Vadinamieji ortopediniai čiužiniai visa savo struktūra prisitaiko prie žmogaus kaulų bei raumenų sistemos, miegant padeda išlaikyti taisyklingą stuburo padėtį, raumenų grupių balansą ir krūvį stuburo slanksteliams, mažina neigiamą poveikį periferiniams nervams. Gulint ant tokio čiužinio, atsipalaiduoja kaklo raumenys ir nesiformuoja dviguba pasmakrė.
Minkšti čiužiniai netinka žmonėms turintiems antsvoį. Čiužinys įlinks viduryje, jo liemuo bus žemiau, nei kojos ir galva, taip pat kaip ir lieknas žmogus nesijaus patogiai miegodamas ant kieto čiužinio, nes čiužinys neįlinks nuo jo svorio, stuburas bus išlenktas, gali atsirasti diskomfortas ir sąnarių skausmas. Todėl rekomenduojama susieti tarpusavyje žmogaus fizinius duomenis su čiužinio savybėmis.

Ortopediniuose čiužiniuose būna trys, penkios arba septynios anatominės zonos. Jos pakaitomis išdėstytos pagal kietumą ir minkštumą. Tos zonos, kur žmogaus pečiai ir dubuo, minkštesnės, o visos kitos kietesnės. Šios zonos prisitaiko prie kūno (nepriklausomai nuo gulėjimo padėties), jo svoris tolygiai paskirstomas, todėl miegančiojo stuburas ilsisi „S" raidės formos padėtyje.

Trijų zonų čiužiniai nėra pilnai ortopediniai - ties dubeniu pakietinta, bet to nepakanka, kad būtų visiškai užtikrinta taisyklinga stuburo padėtis.

Penkių zonų ortopediniai čiužiniai skirti 170 cm-185 cm ūgio žmonėms.

Septynių zonų ortopediniai čiužiniai tinka 150 cm-200 cm ūgio žmonėms.

Renkantis čiužinį, būtina atsižvelgti į žmogaus ūgį, svorį, sveikatos būklę, maksimalų svorį, kurį čiužiniui teks atlaikyti, o taip pat ir finansines galimybes.
• Iki 60kg sveriančiam žmogui labiausiai tinka minkštas čiužinys, į kurio sudėtį neįeina kokosų ar kaktuso pluoštas.
• 60- 90kg svorio asmenys taip pat gali rinktis minkštus ortopedinius čiužinius.
• 90- 110kg sveriantys turėtų rinktis vidutiniško kietumo ortopedinius čiužinius.
• Sveriantiems virš 110kg reikia kietokų, bet ne labai kietų ortopedinių čiužinių, priešingu atveju čiužinys neturės ortopedinių savybių.

Jei kenčiate nuo juosmens skausmų, jūsų čiužinys turėtų būti minkštas. Įsitikinkite, kad jis dumba gerai ir palaiko jūsų juosmenį, kol miegate.

Čiužiniai netarnauja amžinai ir todėl juos patartina keisti kas 8- 12 metų (pigių čiužinių tarnavimo laikas trumpesnis, trys - penkeri metai).

Kaip pasirinkti čiužinį tinkantį būtent jums?

Kada reikia keisti čiužinį?

Pagal higienistų reikalavimus, čiužinį reikėtų keisti maždaug kas 6 – 8 metai. Tačiau tokiu atveju, jei jis susidėvėjo ar įdubo tą reikėtų daryti ir dar greičiau. Tai daryti svarbu dėl čiužinyje besikaupiančių erkučių. BE to, siūloma atkreipti dėmesį į čiužinio pagrindo keitimą atnaujinant čiužinius, nes čia labiausiai ir kaupiasi erkučių sukelėjai. Jei senas čiužinys bus pakeistas nauju, tačiau nenuvalytas pagrindas ant kurio jis klojamas, tokiu atveju naujasis čiužinys vėl greitai bus užterštas erkučių sukelėjais. Svarbu žinoti, jog alergines reakcijas sukelia ne tik pačios erkutės, tačiau ir jų išskyros ir juose randami antigenai.

Ant kokio pagrindo geriausiai dėti čiužinius?

Geriausias pagrindas čiužiniams – lamelinės grotelės. Jos leidžia čiužiniui puikiai ventiliuotis bei jų pagalba geriau funkcionuoja čiužinio anatominės zonos.
Čiužinių grotelės:
Padaro čiužinį komfortabilesnį dėka minkštos amortizatorių pakabos;
Anatominių zonų išryškinimui;
Taisyklingi oro tarpai tarp lamelių netrukdo čiužinio oro apykaitai;
Dėka minkštos pakabos, mažiau varginamas čiužinys ilgiau tarnaus.

Koks čiužinys labiau tinka: kietas ar minkštas?

Tyrimais įrodyta, jog žmogui labiausiai tinka nei per kietas, nei per minkštas čiužinys. Svarbiausia, kad čiužinys būtų toks, ant kurio jausitės itin patogiai. Prieš pirkdami čiužinį, nesidrovėkite tiesiog parduotuvėje ant jo pagulėti. Ir svarbiausia pagulėkite bent 10 minučių būtent ta poza, kuria dažniausiai miegate. Tik taip tikrai suprasite as tas čiužinys jums tinkamas ir patogus. Jei mėgstate labiau miegoti ant šono – rinkitės dvigulį čiužinį, nes taip miegantys žmonės užima daugiau vietos nei miegantys ant pilvo ar nugaros.

Jei mėgstate miegoti ant nugaros ...

Tokiu atveju rinkitės standesnį čiužinį, nes šioje pozoje kūno svoris pasiskirsto po visą lovą, bet nugarai reikalinga tvirta atrama.

Jei mėgstate miegoti ant pilvo ...

Tokiu atveju patartina rinktis vidutinio minkštumo čiužinį, kuris prisitaiko prie kūno svorio bei formos. Jums tinkamiausias toks čiužinys, kuriame dera kieto bei minkšto čiužinio savybės. Taigi, čiužinys turi būti patogus, bet kartu ir turėti tvirtą atramą.

Jei jūsų mėgstamiausia poza gulėti ant šono ...

Rinkitės minkštesnį čiužinį, kadangi miegant ant per kieto čiužinio gali sutrikti kraujotaka ir pradėti tirpti galūnės. Dėl to, jei turite per kietą čiužinį, dažnai naktimis prabundate ir negalite ramiai miegoti.

Taigi, prieš pirkdami čiužinį ...

Prieš įsigydami miegui patogų bei komfortišką čiužinį, atsakykite sau į šiuos kelis paprastus klausimus, kurie padės apsispręsti ar jūsų pasirinkimas teisingas:

Kokia poza miegate?
Ar jums komfortiškiau miegoti ant minkšto ar ant kieto čiužinio?
Ar turite nugaros ar kaklo problemų?
Ar ieškote čiužinio iš natūralių medžiagų?
Ar esate alergiški dulkėms bei dulkių erkutėms?
Ar miegodami prakaituojate?

Laikydamiesi šių čiužinio pasirinkimo rekomendacijų Jūs tikrai išsirinksite Jums tinkamą čiužinį.

Linkime saldaus miego